Jaran Joga s fyzio prvkami od septembra v Žiline

Jaran Joga s fyzio prvkami v Žiline | Barbora Jaran Sihelská

Od septembra 2023 rozširujem lektorské pôsobenie a otváram lekcie Jaran Jogy. Jaran Joga je oveľa viac, než len fyzické pozície hatha jogy a cvičenie. Každá ásana, každý pohyb má hlbší význam a nesie múdrosť, ktorú chcem odovzdávať so všetkou pokorou a oddanosťou.

Chcem, aby Jaran Joga bola časopriestorom, kde sa môžeme v uvoľnení pripojiť k svojej vnútornej podstate. Získavať silu a pružnosť nielen vo svojom tele, ale aj v mysli a duchu. Chcem, aby sme spoločne objavovali hlbšie úrovne vnútornej harmónie a mieru.

Read more…

Čítať viac

Ako masáž pŕs podporuje naše ženstvo?

Masáž pŕs

My ženy máme tendenciu premýšľať o svojich prsiach najmä v súvislosti s dojčením alebo tehotenstvom. Zaoberáme sa nimi čas od času v rámci prevencie rakoviny. Prípadne ich príliš sexualizujeme – záleží nám na ich tvare, pevnosti, aby dobre vyzerali, boli podľa predstáv iných – partnera, médií… Málokedy však prsia vnímame v spojitosti s láskou k sebe, s krásou a potešením.

Podľa tantry sú prsia vonkajším prejavom energie nášho srdca. Čo to znamená? Ako súvisí starostlivosť o prsia a ich zdravie so sebaláskou? Prečo je masáž pŕs pre nás ženy dôležitá nielen zdravotne, ale aj energeticky? Ako masírovanie prsníkov ovplyvňuje spojenie so ženskosťou? Čítaj ďalej 😉

Čítať viac

Jóni mapovanie ako holistická ženská terapia

Ženské masáže a vaginálne mapovanie

Jóni mapovanie je holistické masážne ošetrenie ženy, zamerané na intímnu oblasť. Pomáha žene intenzívnejšie spoznať vlastnú sexualitu, lepšie komunikovať svoje túžby, a tým výrazne obohatiť svoj milostný život. Okrem sexuálneho terapeutického potenciálu prináša aj energetický a duchovný efekt.

Čítať viac

Rana je miesto, kde do nás vstupuje svetlo. (Rumi)

Začiatkom februára sme mali možnosť sa stretnúť na mojom prvom živom vysielaní. Spoločne sme vytvorili a zdieľali bezpečné pole pre zážitkovú ochutnávku tantry. Veľmi som si webinár o Ženskej energetike užila a podľa reakcií vnímam, že bol užitočný. Témy webináru s vami silno rezonujú. Ešte dnes dostávam množstvo dotazov – ako sa rozvíjať skrz meditácie, spontánny pohyb… ako nastúpiť na cestu tantry..? A najsilnejšie s vami rezonuje MATERSKÁ RANA..

Ako teda ďalej rozvíjať, liečiť a starať sa o svoj vzťah s matkou? Ako vyliečiť materskú ranu?

Read more…

Je tantra cestou pre ženy?

Je tantra cestou ženy?

Tantra bola v minulosti jednou z mála duchovných ciest, ktoré boli otvorené ženám. Jednou z mála, ktoré skutočne akceptovali a ctili ženskú silu. Na rozdiel od väčšiny organizovaných náboženstiev a duchovných disciplín v starovekej Indii, a na celom svete, neboli tantrické učenia obmedzené kastami ani pohlavím. Naopak, predpokladom bola bezúhonnosť, duchovná zrelosť a autentická túžba. V skutočnosti bola tantra ženám nielen otvorená, ale priam od nich závisela.

Čítať viac

Ako uzdraviť svoje Vnútorné dieťa?

Ako uzdraviť svoje Vnútorné dieťa? | Mystérium Ženy

Zahoj svoje emocionálne rany z detstva, uzdrav Vnútorné dieťa a rozviň sa vo svojej jedinečnosti. Tantra a jej účinné techniky ti ukážu, ako na to!